头皮疼银屑病？俗话说“头疼死我”，头皮上长的银屑病，不仅影响自己的外表的美观，而且会给自己的日常生活带来很大的困扰，因为头皮上长期得不到清洗，会有很多的脏东西，如果不及时洗头，会有很多的细菌，如果长期不洗头就会引起一些炎症，所以洗头的话要选用适合自己的洗发水，这样头发才会更好，那么我们要如何正确的洗头呢？

步骤/方法：

1、首先，我们在洗头发的时候，最好不要用过热或者过凉的水，不要用过烫的水，也不要用过烫的，这样对皮肤刺激比较大，洗头的时候一定要选用温水，洗头发的时候要注意把它放在自己的头发上

2、其次，洗头发的时候不要用过烫的水，最好选用中性的温和型洗发水，这样洗头发的效果会更好，洗发的时候不要使用碱性的洗发水，因为有的水会刺激头皮，洗头的水温不宜过高，最好是选用温和型的洗发水，不要用碱性太大的洗发水

3、最后，我们在洗头发的时候最好是用温热性的洗发水，这样对头皮会有很好的保护，而且对头皮会有很大好处，洗头发的时候不要用刺激性太大的洗发水，洗头发的时候最好用温水，这样才会有效果

注意事项：

最后，我们要想头皮健康，平时一定要注意洗头的次数，最好用温水，最好选择温水，洗后要记得把头皮上的脏东西清理干净郑州银屑病医院指出，，不要用碱性太大的洗发水，因为这样容易刺激到头皮